Летние каникулы с пользой!

Летние каникулы с пользой!Летние каникулы с пользой!

Наконец, закончились ЕГЭ И ОГЭ, прогремели выпускные. Абитуриенты вступают в новую взрослую жизнь, а все дети ждут летних каникул, ведь это самое веселое время. Когда начинаются летние каникулы, родители ломают голову «Что делать?». Ведь хочется чтобы ребенок провел каникулы с пользой, а не просидел все лето в душной квартире за компьютером.

Летние каникулы с пользой!

О том, как совместить приятное с полезным времяпрепровождением в каникулы, газете «Время перемен» рассказывает Александр Анатольевич Вяземский, психолог-консультант репетиторского центра «ПРО100» в Одинцовском районе.

- Александр, как провести летние каникулы с пользой для души и для здоровья? Особенно, если у вас взрослый ребенок – подросток, которому неинтересно проводить долгожданные дни свободы на даче с бабушкой, оставлять без присмотра небезопасно, а работа не позволяет постоянно находиться рядом или «на связи»? 

- Здоровье, впечатления, знания – вот три составляющие летнего отдыха любого ребенка. И родители, планируя каникулы, должны учесть все! Стремитесь к идеальному варианту организации летнего отдыха. Это сочетание самостоятельного отдыха ребенка (например, летний оздоровительный лагерь) и совместного семейного времяпрепровождения (например, отдых на море, даче).

• Отдых вне дома

Идеально, если есть возможность сочетать каникулы домашние с времяпрепровождением за пределами квартиры.

Самый бюджетный вариант – новая секция или занятие, которым ребёнок займется на протяжении лета. Это может быть бассейн, конный спорт или что-то ещё.

Если ребёнку исполнилось 10 лет, то можно подумать о детском оздоровительном лагере. Только для начала не стоит выбирать отдалённое место. Лучше где-то недалеко за городом, куда вы можете приехать в любой момент. Кстати, психологи считают, именно лагерь помогает школьникам становиться взрослее, учиться налаживать отношения с окружающими, принимать собственные решения.

Летние каникулы с пользой!

А специализированные лагеря, ориентированные на профориентации или языковое обучение, помогут детям овладеть ещё и новыми знаниями и помочь определиться в жизни.

Не забывайте о безопасности. С лагерем в обязательном порядке должен быть заключен Договор (который лучше проверить у юриста перед подписанием).

В некоторых лагерях отбирают телефоны и прочие гаджеты, но у ребенка всегда должна быть возможность связаться с вами. Обговорите с администрацией право, хотя бы на один звонок или СМС в день и разработайте «кодовое слово», по которому вы можете догадаться, что «что-то пошло не так и срочно требуется ваша помощь», например: «А бабушка не забывает поливать мои кактусы на шкафу?»

Старайтесь сделать отдых ребенка разнообразным и активным, ведь детей очень огорчают скука и однообразие деятельности. Планируйте летние каникулы так, чтобы было место для веселых развлечений, физического домашнего труда, поездок и походов, познавательных экскурсий, интеллектуальных занятий, чтения, общения с друзьями, ведь часто дети проводят много времени за компьютером и просмотром телевизора только потому, что им не предлагают другой интересной альтернативы.

• Отдых в городе

Если родители не планируют отпуск летом, не могут отправить ребёнка ни в лагерь, ни на дачу, ни к морю, остаётся последний вариант – провести каникулы в городе, но даже отдых в городе может оставить самые приятные и веселые воспоминания, если подойти к этому вопросу творчески и с полной ответственностью.

Летние каникулы с пользой!

Родителям можно посоветовать следующее.

– Помогите ребенку составить летний распорядок дня и попробуйте несколько выходных прожить по этому распорядку.

– Продумайте вместе с ребенком тему для каждой недели отдыха и составьте свой тематический календарь каникул, это поможет сделать отдых интересным, познавательным и организованным.

– Отложите выполнение летних школьных заданий на середину июля или на август, исключение сделайте для художественной литературы, чтобы дать отдых глазам, можно предложить ребёнку аудиокниги.

– Посетите всей семьей выставки, музеи, спектакли, на которые не было времени, когда ребёнок учился. Дневной трудовой лагерь тоже хорош как вариант. Обычно туда набирают детей от 12 лет, они помогают облагораживать город, либо работают помощниками педагогов в летних пришкольных лагерях. В конце такого трудового месяца ребёнок получит настоящую зарплату и будет знать цену деньгам!

Пока вы находитесь на работе, давайте ребёнку посильные интересные задания, так у ребенка не будет ощущения бесцельно проведенного времени.

Обязательно проводите вечера и выходные вместе, отдавайте предпочтение активному отдыху. Гуляйте! Посещайте достопримечательности. Вовсе не обязательно лететь в другое полушарие, ведь даже в вашей области есть, на что посмотреть! Путешествуйте с семьей или друзьями. Возможно, вы просидели всю зиму дома, а это повод сесть на велосипед и покататься по округе, пока не загудят от усталости ноги. Как вариант – позовите друзей и отправляйтесь в поход. А можете и выбраться на пляж, чтобы позагорать и поплавать. Даже если вы просто побегаете в парке по новым тропам, то уже хорошо – можете совместить это с выгулом собаки. Или покатайтесь на роликах, это весело и полезно.

Many active kids with kite

• Знания

Педагоги советуют дать ребёнку-подростку минимум месяц отдыха от учебы, а лучше полтора-два, и приступать к повторению пройденного лишь ближе к концу июля. Кстати, повторять надо тоже не часто – всего 2, максимум 3 раза в неделю.

Летние каникулы с пользой!

Но это не значит, что надо бездействовать в остальные месяцы – повторяйте пройденное другим способом:

Технику письма можно тренировать самым разным способом: например, ребёнок может составлять списки покупок в магазине, или вести дневник своих летних впечатлений, или писать письма родственникам.

Лепка из пластилина, занятия с песком на пляже развивают моторику и тренируют пальцы.

Счёт можно применить, где угодно: в автомобильной поездке считать проезжающие красные машины (кстати, отличная игра в дорогу), делить яблоки на количество людей, считать секунды во время соревнования и пр.

Совместное поочередное чтение с последующим обсуждением прочитанного, поможет поддерживать скорость чтения и развивать фантазию, а отгадывание загадок и кроссвордов поможет тренировать логическое мышление. Настольные игры укрепят усидчивость. Кстати, во время таких занятий развивается и логика, и творческие способности, и счёт, и умение читать.

Итак, планируйте отдых своих детей, но не забывайте, что за 10-14 дней до начала школьной жизни им нужно прийти в норму, вернуться в привычный режим и настроиться на учебный лад!

+7 (925) 178-21-43

Автор

Газета ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН
Газета ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН. Все права защищены. Любое воспроизведение материалов запрещено без письменного разрешения редакции. Телефон отдела рекламы: +7 (495) 740-36-48

Оставьте первым свой отзыв по "Летние каникулы с пользой!"

Оставить комментарий